Aktivitetsliste 2020

Padleregler framover i forbindelse med Corona-viruset
Kontaktinfo instruktører
Kontaktinfo tur

 

Aktiviteter framover:

10/5:
1200 SesongĂĄpning Tur til Torps. Ansvarlig: Styret

2/6 til 27/9:
Ro/ padleorientering. Informasjon om dette vil bli hengt opp pĂĄ tavla i bĂĄthuset

Dato kommer 1100-1400 Rodag søndager ukentlig frem til sesongslutt. Ansvarlig: Tor S Eng

Tirsdager 17/5 – 25/6 og 30/7 – 24/9:
18.00 Kompistur med Tor Anders Bache

Dato kommer 1800 – 2000 Ă…pent hus ukentlig onsdager, ut august (sikkerhetsvakter tilstede)

Søndag 31/5:
1200-1500 Salg og byttedag. Ansvarlig: Sverre Nordhagen

30/5 til 1/6 (pinsen):
Teknikkurs Hvaler. Kurs kombineres med dagsturer. Overnatting pĂĄ hytte. Ansvarlig: Per Olav Lund

Lørdag 6/6 og Søndag 7/6:
09-17 Grunnkurs. Ansvarlig: Per Olav Lund

Søndag 7/6:
1100 Tur til Harasjøen Værforbehold. Oppmøte klubben. Ansvarlig: Solveig Hauge

Torsdag 11/6:
Introduksjonskurs Jon Simensen

Tirsdag 16/6:
Introduksjonskurs Ketil Holand

Tirsdag 23/6:
Introduksjonskurs Katrin Wiegmann

Fredag 19/6. Sommerfest. Ansvarlig: Styret

AVLYST PGA GRAVING OG COVID-19

Lørdag 20/6 og Søndag 21/6:
0900-1700. Grunnkurs. Ansvarlig: Ole Martin Mortvedt

Uke 27-30 Ferie (ingen vakter pĂĄ onsdager)

Mandag 6/7:
1700 Introduksjonskurs Per Olav Lund

Torsdag 23. Juli
Kl. 1700: Introduksjonskurs Katrin Wiegmann

Lørdag 25/7 og Søndag 26/7:
0900-1700 Grunnkurs. Ansvarlig: Per Olav Lund.

Torsdag 13/8:
1700 Introduksjonskurs. Ansvarlig: Jon Simensen

Lørdag 15/8 og Søndag 16/8:
0900-1700 Teknikkurs. Ansvarlig: Per Olav Lund

Søndag 16/8:
1000 Helgøya rundt. Ansvarlig: Solveig Hauge

Lørdag 22/8 og Søndag 23/8:
0900-1700 Grunnkurs. Ansvarlig: Per Olav Lund

Torsdag 24/8:
1800 Introduksjonskurs Kim van Groningen

Lørdag 5/9 og Søndag 6/9:
0900-1700 Grunnkurs. Ansvarlig: Ketil Holand

Lørdag 1/10:
2000 MĂĄneskinnstur. Ansvarlig: Styret

Søndag 11/10:
1200 Sesongslutt. Ansvarlig: Styret

Søndag 18/10:
1200 Høstdugnad. Ansvarlig: Styret

 

Påmelding til Introduksjonskurs, grunnkurs og Teknikkurs gjøres i terminlisten til Norges Padleforbund: http://www.padling.no/terminlister

 

I pinsen er det lagt opp til et teknikkurs som gjennomføres i kombinasjon med dagsturer på Hvaler. Teknikkurs forutsetter at du har grunnkurs. Ved for få deltakere blir dette klubbtur i stedet, så er du bare interessert i å være med på turen, så meld interesse til Per Olav.

Som en prøveordning i år vil det bli gjennomført rullekurs i Veslemjøsa. Interesserte kan henvende seg til Ketil eller Per Olav for mer informasjon og avtale dato.

Det vil bli gjennomført temabaserte kurskvelder i Veslemjøsa. Disse blir annonsert på roklubbens facebook-side, er gratis, og åpne for alle. Aktuelle tema er bl.a. redning, fremdriftstak, svingteknikk osv.

 


Kontaktinfo instruktører:

Ole Martin Mortvedt – Tlf. 92052127 – frifant@gmail.com
Per Olav Lund – Tlf. 97670711 – perolavlund0@gmail.com
Jon Simensen – Tlf. 93466630 – Jonsimen@online.no
Tor S Eng – Tlf. 95731061 – countnec@hotmail.no
Kim Van Groningen – Tlf: 91372538 – kimarfijah@hotmail.com
Ketil Holand – Tlf: 48286052 – ketil.holand@gmail.com
Katrin Wiegmann – Tlf: 91600287 – katrin@innlandet-kayaking.no

 


Kontaktinfo Tur:

Solveig Hauge – Tlf. 99628409 – haugesolveig@gmail.com

 


Padleregler framover i forbindelse med Corona-viruset:

Når det gjelder kurs vil dette kun bli gjennomført om situasjonen med Corona- virus tillater det.

I henhold til Norges Roforbund er det kun tillatt bruk av singelsculler/ trimmer.

Norges Padleforbund har satt opp følgende råd (pr. 14/4) som gir retningslinjer for padling:

  1. Maks 5 personer i hver gruppe inkludert trener eller turleder.

Det kan være mer enn 5 personer på vannet samtidig og trener/turleder kan følge flere grupper i løpet av en aktivitet, men hver gruppe må ikke bestå av mer enn 5 personer. Er det barn/unge utøvere skal det være en voksen tilsted (over 18år).

  1. Trener/turleder kan tilrettelegge aktivitet og være med på vannet i følgebåt eller kajakk

Følgebåt/sikkerhetsbåt kan brukes, men kontaktflater må desinfiseres før hver bruk.

  1. Minimumsavstand pĂĄ 2m mellom hver person til enhver tid. BĂĄde pĂĄ vann og pĂĄ land. UnngĂĄ for eksempel ĂĄ sitte i flĂĄte.
  2. Man skal ikke benytte felles utstyr som mange tar pĂĄ, hvis man ikke er sikre pĂĄ at man fĂĄr rengjort dette mellom hver persons kontakt. Fellesutstyr omfatter blant annet klubbkajakker, -ĂĄrer, -spruttrekk og -bekledning.
  3. Gode hygienerutiner i forbindelse med aktiviteten.

Viktig med god tilgang på antibac og / eller såpe og vann. Reduser kontaktflatene, som f.eks dørhåndtak og bryggekant til et minimum.

  1. Garderober og styrkerom kan ikke brukes.
  2. Ikke sett deg selv eller andre i en situasjon hvor dere trenger hjelp fra helse- eller beredskapsressurser pĂĄ kajakkturen eller treningen.