Velkommen til foredrag om isbading 9. april!

Vi har vært så heldige å få Erna Bragadottir til å holde et foredrag for oss, der hun lærer bort både det praktiske og teoretiske rundt isbading. Erna, som også er medlem i klubben, har holdt flere kurs og foredrag om dette temaet tidligere, og hun har mye erfaring og kompetanse som hun gjerne deler med andre.

Isbading har mange positive effekter på både fysisk- og psykisk helse. For padlere og roere er det ekstra mange fordeler, siden mange av oss er ute på vannet når vanntemperaturen er lav. Oppøving av kroppens toleranse for kaldt vann, og en bevisstgjøring i forhold til hvordan isvann virker på kroppen vår, er veldig gunstig for vår aktivitet.

Les videre

Styret vurderer Ã¥ etablere et ungdomsutvalg – Vel møtt til Ã¥rsmøte 14. mars 2024 kl. 19.00

Siste styremøte den 29. februar hadde fokus på årsmøtet som gjennomføres torsdag 14. mars kl. 19.00 på klubbhuset.

Alle saksdokumenter sendes pr. epost til alle medlemmer i løpet av uka. Les dette. Fristen til å sende inn saker til årsmøtet var 25. februar.

En av sakene som kan vekke interesse er at styret ønsker å etablere et ungdomsutvalg der leder for utvalget skal tiltre styret.

Et ungdomsutvalg er en gruppe i klubben som taler ungdommens sak. Ungdomsutvalget kan sette i gang aktiviteter av ungdom og for ungdom. Målet er økt ung rekruttering til klubben, økt ung medbestemmelse og utvikling av klubben. I henhold til «Loven for Hamar Roklub 1881» kan Organisasjonsplanen kun endres på årsmøte og krever 2/3 flertall av avgitte stemmer.

Les videre

Referat fra Bruksbåtgruppas første møte i 2024

Det ble avholdt møte i Bruksbåtgruppa 12.02.2024. På agendaen stod bl.a.:
Bygging/kopiering av båt. Vår deltagelse på St. Hans på Domkirkeodden den 23 juni. Vårvedlikehold av egne båter. Innspill til årsmøtet-budsjettforslag. Mjøsseminar. Samarbeid-kulturminneavdelingen i fylkeskommunen. Permanent plassering av bruksbåter på Tjuvholmen.

Hele referatet kan du lese her.

Fotokonkurranse 2023 – Avstemning [Avsluttet!]

[ Avstemningen er nå avsluttet! Resultatet kunngjøres på årsmøtet 14. mars 2024. ]

Klubbens fotokonkurranse i 2023 hadde frist for innsending av bilder 31. desember 2023. For at en vinner skal kunne kunngjøres på årsmøtet, må det beste bildet kåres. Dette gjøres med en avstemning blant klubbens medlemmer.

Fremgangsmåte for avstemning:

Det er sendt inn 18 bilder til konkurransen. Bildene ser du lenger ned i denne artikkelen. Alle bildene er merket med et nummer. Du skal angi nummer på det bildet du liker best og det bildet du liker nest best. Nummer på de to bildene som du mener fortjener 1. og 2. plass sendes på e-post til (det må komme tydelig fram hvilket bilde du rangerer som best og hvilket som er nest best). Husk at du ikke har mulighet til å stemme på eget bilde. Du kan også bare sende én e-post med dine stemmer. Avstemningen er åpen fram til 25. februar kl. 12.00 på dagtid.

Lykke til!

Les videre

Medlemmer i Hamar Roklub 1881 inviteres til årsmøte torsdag 14. mars 2024 kl. 19.00 – 21.00

Årsmøte holdes i våre klubblokaler på Tjuvholmen og gjennomføres iht. klubbens vedtekter. Det blir pause med servering.

Program for årsmøte:

  • Konstituering
  • Styrets Ã¥rsberetning for 2023
  • Revidert regnskap for 2023
  • Forslag til aktivitetsplan
  • Forslag til budsjett for 2024
  • Saker til behandling fra styret og innkomne saker
  • Valg
  • Utdeling av merker og erkjentligheter
  • Avslutning

Saker som ønskes behandlet på årsmøte må meldes til styret senest og innen 25. februar 2024: https://hamarroklubb.no/om-klubben/styret/

Årsberetning, revidert regnskap, aktivitetsplan 2024, budsjett 2024 saker til behandling, 2024 og valgkomiteens innstilling sendes ut på e-post senest 1 uke før årsmøte.

Velkommen til årsmøte!

Med hilsen fra styret i Hamar Roklub 1881
Jan Roger Sætren (leder), Thomas Svarre (nestleder), Wolfgang Scherzer (kasserer), Marit Lier (leder routvalget), Birgit Aasta Nilsson (leder husutvalget), Tom Johansen (leder routvalget)

Invitasjon til klubbkveld på Gjøvik

Imens vi venter på at våren skal komme og padleaktivitetene starter for fullt så inviterer Gjøvik og Toten kajakklubb sine medlemmer, og medlemmer i klubbene rundt Mjøsa til en hyggelig sammenkomst.

Torsdag 18.januar kl 18:00 på Øverby Kafe, Gjøvik

Tema blir Padleled Innlandet.

Status i klubbene med arbeidet med padleleden i deres område.

Trond Glesaaen, Prosjektleder for Ro og Padleled Oslofjorden i Norges Padleforbund, kommer og informerer oss om padleleden rundt Oslofjorden.

Les videre

Fra enkelt vedlikehold til ekspedisjon i isete farvann


(Foto: Katrin Wiegmann)

Torsdag 8. februar 2024 kl 18 ønsker vi velkommen til en ny sosial kveld i Klubbhuset vårt! Vi får besøk av både Steinar Nerem og Katrin Wiegmann, som begge er ivrige og dyktige padlere. Steinar gir deg råd og tips til vedlikehold av kajakken og utstyret ditt. Katrin viser bilder og forteller om det å dra på tur til iskalde farvann på Grønland, mens vi andre jubler for endelig å ha noe som nærmer seg badevann hjemme.
Selvfølgelig gratis for klubbens medlemmer.
Velkommen!

Ikke glem fotokonkurransen!

Årets fotokonkurranse har innsendingsfrist 31. desember, og er åpen for alle klubbens medlemmer. Vinneren kåres ved avstemning blant medlemmene og resultatet blir kunngjort på årsmøtet i 2024. Premien er et gavekort på kr. 500,-. Hittil har det ikke kommet inn mange bidrag, men forhåpentligvis sender flere inn bilder i løpet av årets siste uker.

Fremgangsmåte for å delta og mer informasjon finner du her.

Nyttige innspill til styret på medlemsmøtet 9. november

Styret inviterte klubbens medlemmer til et uformelt medlemsmøte 9. november. Agendaen var en gjennomgang av sesongen som har gått, samt få innspill for sesongen 2024. Omlag 30 medlemmer deltok, og det var godt engasjement blant de frammøtte.

Møtet startet med at styret og andre som har sentrale roller i klubben orienterte om sine arbeidsoppgaver. En av de viktige oppgavene som klubben står overfor nå, er utbedring av dusj/garderobe. Det er påvist setningsskader, og leder viste bilder fra rørinspeksjon som viser ødelagte avløpsrør som krever tiltak. Tilbakemeldingene fra de frammøtte var slik at styret nå setter i gang et forprosjekt for å få et godt grunnlag til å beregne totalkostnader for dette.

Les videre

Havpadling blant troll og tinder på Helgelandskysten

Torsdag 30. november kl. 18.00 kommer Jon Simensen til Klubbhuset vÃ¥rt pÃ¥ Tjuvholmen med sitt foredrag «Havpadling blant troll og tinder pÃ¥ Helgelandskysten». Jon er en av vÃ¥re aktivitetsledere og er en meget erfaren tur- og ekspedisjonsmann, sÃ¥ det er bare Ã¥ glede seg.

Møt opp og la deg inspirere til dine egne nye eventyr!
Gratis for klubbens medlemmer.
Velkommen!

Invitasjon til medlemsmøte 9. november 2023 kl. 18.00

Styret inviterer klubbens medlemmer til et uformelt medlemsmøte i klubbens lokaler. Vi ønsker å ha en gjennomgang av sesongen som har gått samt få innspill for sesongen 2024.
Vi oppfordrer våre medlemmer til å komme med gode innspill som vi kan ta med oss videre frem mot sesongen 2024.

Program:

  • Introduksjon og status
  • Gruppearbeid – oppgaver og diskusjon i forhold til klubbens strategi.

Påmelding på Facebook innen 6.11.2023 eventuelt til leder (sms til 95813001).

Om noen vil ta med kake/tilsvarende så er vi takknemlig for det.

NB: Det er fortsatt mye korona i omløp og oppfordrer medlemmer til å ta nødvendig hensyn dersom de har symptomer (nysing, uvelhet, kvalme, og eventuelt oppkast/diare).

Velkommen

For styret
Jan-Roger Sætren / styreleder

Forberedelse til vinterpadling

Det har nå blitt en tradisjon at klubben hver høst arrangerer sikkerhetstrening som en forberedelse til vintersesongen. Årets trening fant sted 22. oktober, og som vanlig var det god oppslutning. Rundt 20 padlere hadde møtt fram for å utveksle erfaringer, teste om tørrdrakt og annet utstyr holder mål, og dobbeltsjekke at redninger er innøvd før vinteren setter inn. Med en vanntemperatur på fem grader og et par grader i lufta, føltes det plutselig lenge siden sommersesongen, men dette så ikke ut til å begrense innsatsen. Et nytt innslag i år var at Øivind og Sverre dukket opp som stildommere på brygga, og delte ut poeng etter hvor fornøyde de var med redning eller andre ting som ble gjort på vannet.

Etter dusj og skift var det godt å komme inn i Klubbhuset og få igjen varmen. Takk til Padleutvalget ved Marit og Inger Lise som sørget for kake, kaffe og kakao! Alt i alt ble dette en hyggelig og lærerik dag som markerte at vi nå nærmer oss vintersesongen.

Les videre

Kompispadling på TV og Verdensdagen for psykisk helse

10. oktober var Hamar ro- og kajakklubb pÃ¥ TV i beste sendetid. I forbindelse med Extra-trekningen pÃ¥ NRK ble det vist et innslag fra klubbens «Kompispadling», som er et ukentlig tilbud til medlemmene gjennom sesongen. Anita Nerem er ansvarlig for denne aktiviteten, og gjør en fremragende jobb som settes pris pÃ¥ av mange. Hun har etterhvert fÃ¥tt tilnavnet «Obersten», og hvis du ser innslaget forstÃ¥r du hvorfor. Mosjon, rekreasjon, sosialt samvær, naturopplevelser og mestring er bare noen av de positive fordelene du kan oppleve med «Kompisturene» til Anita. Med andre ord fysisk, psykisk og sosial helse.


(Foto: Skjermdump fra NRK TV)

Samme dag som vi kunne se denne flotte gjengen pÃ¥ TV, ble Verdensdagen for psykisk helse markert, med temaet ensomhet og utenforskap. Christin Larsen, som er visepresident i Norges Padleforbund, skriver at hun vet at padleklubbene kan minske ensomhet. Videre skriver hun at: «Her finner vi mennesker med like interesser, gode venner, vi fÃ¥r et fellesskap, vi har et sted Ã¥ komme til Ã¥ oppleve noe med andre, vi blir sett, vi utvikler oss, bÃ¥de som padlere, men ogsÃ¥ som medmennesker».

Les videre