S√łknaden til parautstyr ble godkjent!

For at personer med nedsatt funksjonsevne skal f√• en optimal og trygg padleopplevelse er det behov for tilpasninger i kajakken. Dette er kostbart utstyr og ikke noe klubben kan kj√łpe inn av egne midler. Klubben har f√•tt kr. 96 000,- fra Lotteri- og stiftelsestilsynet for √• kj√łpe inn spesialtilpasset utstyr.

Med dette nye utstyret, ligger alt til rette for at funksjonshemmede/para kan aktivt delta i kurs og tilpassede turer. Dette kan s√• skape ringvirkninger for de det gjelder ved √• erfare at rett utstyr og tilpasning gj√łr at ogs√• funksjonshemmede kan delta i padling og det de f√łr s√• som umulig blir muliggjort.

Kari og Per Olav

«√Öpent hus» i 2023

Hamar ro- og kajakklubb har lange tradisjoner med √• arrangere ¬ę√Öpent hus¬Ľ onsdagskvelder i sommerhalv√•ret. Her kan du som er nysgjerrig p√• klubben m√łte opp for √• bli kjent med tilbudet v√•rt, og det er mulig √• pr√łve padling i trygge omgivelser hvis du er usikker p√• om dette er noe for deg.

Det er Padleutvalget som er ansvarlig for «√Öpent hus», og 10. mai avholdt de et infom√łte der klubbens medlemmer var invitert til √• delta i utformingen av dette tilbudet. Resultatet er at klubben fortsetter med «√Öpent hus» ogs√• i 2023, men med noen endringer fra tidligere √•r.

Vi sikter mot √• holde «√Öpent hus» to onsdager i juni og tre onsdager i august. I tillegg kan det bli aktuelt √• utvide med flere onsdager i juni og august p√• kort varsel hvis det f.eks. er meldt bra v√¶r og nok vakter √łnsker √• bidra. Dette blir is√•fall annonsert i klubbens Facebook-gruppe noen dager i forveien.

Les videre

Endelig er sesongen i gang

For de som har ventet med padling/roing til sesong√•pningen, er det ikke lenger noen unskyldning for √• la kajakken eller rob√•ten ligge! S√łndag 7. mai ble sesongen 2023 padlet i gang av 22 ivrige padlere med en liten tur til Domkirkeodden (takk til Padleutvalget ved Inger Lise for kyndig ledelse!).


(Foto: Agnete J√łlstad)

Les videre

Infom√łte onsdagsvakter 10. mai kl. 18.00

Hamar ro- og kajakklubb har lange tradisjoner med √• arrangere «√Öpent hus» p√• onsdagskvelder i sommerhalv√•ret. Her kan du som er nysgjerrig p√• klubben m√łte opp for √• bli kjent med tilbudet v√•rt, og det er mulig √• pr√łve padling i trygge omgivelser hvis du er usikker p√• om dette er noe for deg.

For at klubben skal kunne tilby «√Öpent hus» ogs√• i √•r, er vi avhengig av at medlemmer stiller som vakter disse kveldene. Onsdag 10. mai kl. 18 arrangeres det derfor et infom√łte der det orienteres om hva denne jobben inneb√¶rer. Det skal v√¶re minimum tre vakter til stede hver gang, og √©n av disse m√• v√¶re utdannet aktivitetsleder hav fra Norges Padleforbund. For de to andre vaktene stilles ingen andre krav enn at du m√• v√¶re medlem i klubben og ha padlet en stund.

Det er utarbeidet en enkel instruks/arbeidsbeskrivelse som viser oppgavefordelingen til vaktene og hva arbeidet inneb√¶rer. Denne instruksen vil sammen med en vaktliste snart henges opp p√• tavla i gangen utenfor garderobene. Om du ikke har anledning til √• m√łte p√• infom√łtet, er det allikevel fullt mulig √• skrive seg p√• denne listen hvis du √łnsker √• stille en onsdag.

Vi h√•per at flest mulig vil bidra til klubben med √• melde seg til dette. Alle sikkerhetsvakter vil bel√łnnes med kr. 100,- i fratrekk p√• neste √•rs kontingent for hver deltagende onsdag.

Tusen takk for innsatsen!

Nesten 50 medlemmer m√łtte fram p√• v√•rdugnaden 4. mai, og det ble lagt ned mye arbeid for √• gj√łre det fint rundt oss f√łr sesongstart. Mange hender bidro til at det ble malt, vasket, snekret, raket og ryddet p√• hele uteomr√•det og inne i lokalene v√•re. Husutvalgets leder Birgit sender en stor takk til alle som deltok!

Etter jobbingen var det sosialt samv√¶r inne i klubbhuset. Store mengder p√łlser, kaffe og kake ble revet bort og kun blide ansikter var √• se.

Padleutvalget tjuvstartet med sin egen dugnad forrige uke inne i kajakkhallen. Alle klubbens kajakker har n√• f√•tt bedre underlag i lagringsstativet, som vi h√•per l√łser problemet med at skrogene blir deformet av sommervarmen. Det ble ogs√• ryddet i √•rer, vester, spruttrekk og annet padletilbeh√łr.

Forh√•pentligvis bidrar alle til at det kan holdes rent og ryddig ogs√• gjennom sesongen. Alt ligger n√• til rette for sesongstart f√łrstkommende s√łndag!

Les videre

Fotokonkurranse 2023

I 2022 ble det for f√łrste gang arrangert en fotokonkurranse i klubben. Mange flotte bilder ble sendt inn og initiativet ble satt pris p√• av medlemmene. Det blir derfor en ny konkurranse i √•r.

Reglene for å delta er enkle:

  • Alle bilder m√• v√¶re tatt i 2023
  • Motivet m√• v√¶re noe som speiler aktiviteten i klubben (vise noe som har med roing eller padling √• gj√łre). Om bildet er fra Mj√łsa eller andre steder spiller ingen rolle.
  • Bilder m√• ha god nok kvalitet til utskrift i A4-st√łrrelse.

Fotokonkurransen er √•pen for alle klubbens medlemmer, og hvert medlem kan sende inn ett bilde hver. Innsendingsfristen er 31. desember. Vinneren k√•res ved avstemning blant klubbens medlemmer og resultatet blir kunngjort p√• √•rsm√łtet i 2024. Premien er et gavekort p√• kr. 500,-.

Hvordan delta?

Lykke til!

Vellykket kurs i årebygging!

For de som √łnsket √• lage sin egen gr√łnlands√•re i tre, ble det avholdt kurs i v√•re lokaler p√• Tjuvholmen 18.-19. april.

√ėivind Krogrud og Sverre Nordhagen hadde laget et flott opplegg der det var mulig √• slenge seg med uten √• ha erfaring med trearbeider fra tidligere. √ėivind stod for den faglige instruksjonen, mens Sverre bidro til god stemning med servering av kaffe og boller. 12 personer deltok og alle s√• ut til √• stortrives blant h√łvelspon og sagflis. Det ble lagt ned en iherdig innsats i l√łpet av de to kveldene kurset p√•gikk. For de fleste gjenstod litt arbeid ogs√• da kurset var ferdig, men ikke mer enn at fullf√łrt √•re er innen rekkevidde til sesongstart.

Kurset var s√•pass vellykket at det allerede snakkes om et nytt, men det forutsetter nok deltagere. Gi beskjed til √ėivind () hvis du vil l√¶re √• lage din egen √•re, s√• √łker sjansen for at han setter opp et nytt kurs!

Les videre

Distansemerke romaskin

N√• er den halv√•rige vintersesongen p√• romaskin avsluttet, og det er mulig for den som √łnsker √• krone sin innsats med et distansemerke (etter kravene som framkommer av bildet nedenfor). Send en SMS til Tor Eng p√• tlf. 957 31 061 med f√łdselsdato og totalt antall km innen 1. mai. S√• bestiller han distansemerker og pins fra Concept2/Roforbundet. Det er ikke n√łdvendig med dokumentasjon p√• antall km, kun totalen. Dette er en tillitssak. Hvis du ikke √łnsker merke, er dette ogs√• helt OK. M√•let er uansett √łkt fysisk aktivitet og treningsglede. Aktuelle distansemerker vil bli delt ut av rosjefen tidlig i sesongen.

Info fra bruksbåtgruppa

En av v√•re samarbeidspartnere i klubbens bruksb√•tgruppe, Glomdalsmuseet (foruten kommunen og fylkeskommunen) skal i de n√¶rmeste dagene foreta fotogrammetri (fotoscanning) av Gr√łndalb√•ten som ligger p√• klubben. Klubben eier denne b√•ten, og ogs√• en Hollandb√•t som ligger ved siden av. Det er viktig at det kulturvernmessig blir foretatt en skikkelig dokumentasjon av disse b√•tene for ettertiden. Hollandb√•ten er allerede registrert. S√• derfor; hvis dere ser noen trivelige karer med alskens tekniske rariteter p√• omr√•det v√•rt, s√• er dette helt p√• stell.

Les videre

Våren kommer!

V√•ren n√¶rmer seg for hver dag, og flere og flere trekkes mot vannet. I Hamar ro- og kajakklubb √łker aktivitetsniv√•et gradvis i ukene framover, mens selve sesong√•pningen er 7. mai.

Uansett om du vil delta p√• kurs eller annen aktivitet i klubben v√•r, ligger det an til √• bli et rikholdig tilbud i 2023. B√•de aktivitetslisten og kursplanen har v√¶rt klar en stund, og du finner dem her p√• nettsiden. Flere av kursene begynner allerede √• fylles opp, s√• hvis du planlegger kurs i √•r, er det lurt √• ikke vente for lenge med p√•melding. Det er verdt √• merke seg at endringer kan komme; det l√łnner seg derfor √• kikke innom jevnlig, eller f√łlge med p√• meldinger som publiseres i klubbens gruppe p√• Facebook.

Vi har etterhvert blitt en stor klubb og det er mye som skjer i l√łpet av √•ret. For de som √łnsker en oversikt over alt som r√łrer seg i klubben gjennom et √•r, har Jan Roger (leder) laget en fin visualisering i form av et «√•rshjul». Dette √•rshjulet oppdateres fortl√łpende og sammenfatter i tillegg til b√•de kursplan og aktivitetsliste, ogs√• styrets arbeid gjennom kalender√•ret.

Til slutt er det verdt å minne om at vannet er kaldt selv om lufta framover blir varmere. Vær forsiktig når du drar ut på tur, og husk at du alltid må kle deg etter vanntemperaturen!

Vårdugnad 4. mai 2023

Velkommen til v√•rdugnad torsdag 4. mai kl. 17.30! Vi h√•per du vil v√¶re med og gj√łre en innsats for klubben – og m√łtes for litt sosialt samv√¶r. Vi serverer p√łlser og lompe og noe godt til kaffen! Om du har, ta med: Rive, trilleb√•r, ryddesag/rydningssaks, godt hum√łr og innsatsvilje!


(Foto: Fra en tidligere dugnad i klubben)

Les videre

Fotokonkurranse 2022 – resultater

Vinneren av klubbens fotokonkurranse 2022 er Terje Vindih√•ret Larsen med bildet «Bl√•timen». Premien, et gavekort p√• CC p√• kr. 500,-, ble overrakt p√• √•rsm√łtet 9. mars. Vinnerbildet henges opp i Klubbhuset.


(Foto: Terje Vindihåpret Larsen)

Under avstemmingen var det ikke mulig å stemme på eget bilde og alle som stemte måtte angi hvilke bilder de mente fortjente 1. (beste) og 2. plass (nest beste). Hver 1. plass ga 3 poeng, mens 2. plass ga 1 poeng. Totalt 20 personer sendte inn sin stemme.

Les videre

Innkalling til √•rsm√łte 09. mars 2023 kl. 19.00 ‚Äď 21.00

Medlemmer i Hamar Roklub 1881 inviteres til √•rsm√łte torsdag 9. mars 2023 kl. 19.00 ‚Äď 21.00. √Örsm√łte holdes p√• Damehuset p√• Tjuvholmen og gjennomf√łres iht. klubbens vedtekter.
Det blir pause med servering.

Program

  • Konstituering (Godkjenne stemmeberettigede, velge dirigent, velge protokollf√łrere, velge to medlemmer til √• underskrive protokollen, godkjenne innkallingen, godkjenne sakslisten, godkjenne forretningsorden)
  • Styrets √•rsberetning for 2022
  • Regnskap for 2022
  • Saker til behandling
  • Budsjett for 2023
  • ¬†Valg:
    • Styre (nestleder (velges enkeltvis), kasserer og leder for padleutvalget)
    • Kontrollutvalg (2 medlemmer og 1 vara)
    • Representanter til ting og m√łter (der vi har representasjonsrett)
    • Valgkomite (leder, to medlemmer og en vara)
    • Eventuelt andre valg (revisor)
  • Utdeling av merker og erkjentligheter

Saker som √łnskes behandlet p√• √•rsm√łte m√• meldes til styret senest og innen 20. februar 2023 til eller til en av styremedlemmene.

√Örsberetning, saker til behandling, budsjett 2023 og valgkomiteens innstilling sendes ut p√• e-post senest 1 uke f√łr √•rsm√łte.

Velkommen til √•rsm√łte!

Med hilsen fra styret i Hamar Roklub 1881
Jan Roger Sætren (leder), Thomas Svarre (nestleder), Wolfgang Scherzer (kasserer), Marit Lier (leder husutvalget), Per Olav Lund (leder padleutvalget), Tom Johansen (leder routvalget)

Fotokonkurranse 2022 – Avstemning [Avsluttet!]

[ Avstemningen er n√• avsluttet! Resultatet kunngj√łres p√• √•rsm√łtet 9. mars 2023. ]

Klubbens fotokonkurranse i 2022 hadde frist for innsending av bilder 31. januar. For at en vinner skal kunne kunngj√łres p√• √•rsm√łtet 9. mars, m√• det beste bildet k√•res. Dette gj√łres med en avstemning blant klubbens medlemmer.

Fremgangsmåte for avstemning:

Det er sendt inn 22 bilder til konkurransen. Bildene ser du lenger ned i denne artikkelen. Alle bildene er merket med et nummer. Du skal angi nummer på det bildet du liker best og det bildet du liker nest best. Nummer på de to bildene som du mener fortjener 1. og 2. plass sendes på e-post til (det må komme tydelig fram hvilket bilde du rangerer som best og hvilket som er nest best). Husk at du ikke har mulighet til å stemme på eget bilde. Du kan også bare sende én e-post med dine stemmer. Avstemningen er åpen fram til 20. februar kl. 12.00 på dagtid.

Lykke til!

Les videre

Mindfulness + kajakk = sant?

Kurs i mindfulness med oppstart 8. mars.

Kanskje dette kan hjelpe deg til å finne en dypere ro og tilstedeværelse ute på tur med kajakken? Kurset er for medlemmer av Hamar ro-og kajakklubb. Dette er et introduksjonskurs i mindfulness og passer godt for nybegynnere.


(Foto: Anders Pettersen)

Mindfulness handler om å være oppmerksom på det som skjer her og nå, i oss og omkring oss, på en vennlig måte.

Innhold:

  • Innf√łring i hva mindfulness er, noe teori.
  • L√¶re grunnleggende √łvelser i mindfulness som kan gj√łre deg mer
    bevisst tanker og f√łlelser, og hvordan du kan forholde deg p√• en klok m√•te.
  • √ėve opp sansning og kroppsbevissthet.
  • NB! Hjemme√łvelser mellom kursdagene er en viktig del av kurset. Det √• √łve 20 minutter hver dag, vil gi st√łrre utbytte.

Les videre